نوشته های تصادفی وبلاگ:
به مناسبت گرامیداشت روز روانشناس و مشاور، وبیناری با عنوان «در مسیر حرفهایگری» روز چهارشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۴ از ساعت ۲۰ تا ۲۲ برگزار خواهد شد. این برنامه با هدف...
زندگی با اختلال شخصیت مرزی (BPD) به این معنی نیست که باید خود را با تنها زندگی کردن رها کنید. با کمک یک متخصص سلامت روان، بسیاری از افراد میتوانند...
طرحواره درمانی و مدل ذهنیتهای طرحوارهای از یک سو و از سوی دیگر درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، در یک نگاه ابتدایی به شکل دو رویکرد متفاوت با...
در درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، ارزشهای عمیقترین خواستههای قلبی ما هستند، برای اینکه ما تمایل داریم در طول دوره زندگیمان چطور انسانی باشیم و به چه شیوهای...













