کتاب آموزش ذهن برای شفقت ورزی منتشر شد

کتاب آموزش ذهن برای شفقت ورزی، نوشته دکتر پل گیلبرت با ترجمه دکتر پیمان دوستی و گلناز قدرتی توسط انتشارات امین نگار منتشر شد.

در این کتاب یک دانش ابتدایی در خصوص مغز و ذهن انسان پیدا می کنید. اینکه چطور مغز و ذهن ما تکامل پیدا کرده اند، چرا چنین هیجان های ناخوشایندی داریم و چطور باید با آنها روبرو شویم.

علاقمندان می توانند این کتاب را از سراسر ایران به صورت تلفنی از شماره ۴۶۱۳۰۲۷۰-۰۲۱ تهیه یا وارد سامانه iranacttherapy.ir شوند و آن را سفارش دهند.

Tags: نظریه چارچوب ارتباطی، پیمان دوستی، RFT، اکت، پذیرش و تعهد، Acceptance and Comitment Therapy، درمان متمرکز بر شفقت، ACT، CFT