در ادامه مسیر کلینیک روانشناسی “پذیرش و تعهد” به ارائه آموزش‌های همگانی و ارتقا بعد روانی کیفیت زندگی افراد جامعه، این بار میزبان یک وبینار رایگان با موضوع «سوگ، فقدان و بحران» خواهد بود.
زندگی ما پر از لحظاتی است که هیچ آمادگی قبلی برای رویارویی با آن‌ها نداریم؛ بحران‌های ناگهانی، فقدان‌های دردناک و سوگ‌هایی که گاه عمیق و طولانی می‌شوند. در این وبینار آموزشی، تلاش می‌کنیم با بهره‌گیری از آموزه‌های روانشناسی مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و اصول شفقت (CFT)، راه‌هایی انسانی، علمی و اثربخش برای مواجهه با این موقعیت‌ها بیاموزیم.
در این وبینار یاد می‌گیریم:
- چگونه درد خود را به جای انکار، تصدیق کنیم
- چگونه با مهربانی به خود پاسخ دهیم
- چطور مبارزه با خودمان را به‌خاطر افکار و احساسات‌مان کنار بگذاریم
- چگونه در مسیر ارزش‌هایمان گام برداریم
این وبینار به میزبانی کلینیک روانشناسی پذیرش و تعهد و با سخنرانی دکتر پیمان دوستی (موسس کلینیک و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی) در تاریخ ۲۱ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۲۰:۰۰ برگزار خواهد شد.
